高彈性床墊好嗎?每個人對床墊的軟硬適合各不相同,有些人適合睡較硬的床墊,有些人則適合睡軟的床墊,究竟什麽硬度的床墊才是好床墊呢?下麵香蕉视频在线视频就一起了解一下。
在德國曾經引發過一場床墊軟好還是硬好的討論會,人體工程學學士界也參與了對人類睡眠姿態的研究,研究的結果是,無論過硬或過軟床墊都對人體健康睡眠不利,最適合人體的床墊應是高彈性床墊。
也就是說當施加在床墊上的力大時,床墊應下降得多並對人體產生較多的支持力,這是因為人體是一個曲線,隻有在高彈力的床墊上才能使人體及背部都得到支撐,特別是腰部要有有力的支撐,因此富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠的質量至關重要。
所以在選床墊時不能單純依靠自我感覺,太軟或太硬都不合適,而是根據身高與體重的差異。體重較軟的床墊,會使肩部臀部陷入床墊,腰部得不到充分支撐,而體重沉者適合睡較硬的床墊,彈簧的力度能給予身體每個部位的緊貼,特別是頸部與腰部的支撐,因此在選購床墊時應該根據自身的條件情況來選擇。